myStreak: Running Streak von Hermann Stamm-Wilbrandt home

 
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midnight double-Indikatoren (7)
[GPS]: mit Geko 201
März 05Streak855,8 km134 TageMonats-km: 162,8km/h
km/Tag: 6,3   km/h: 9,84
Streak Beginn/Aktuell
Statistik++
31.03.20057:002,60:15:34Möhringen Runde10,02Monatssoll erreicht (100 Milen) – wieder auf den letzten Drücker
30.03.200519:059,20:47:54Flughafen Runde11,52locker geplant – super Zwischenzeit → neue Streckenbestzeit !
29.03.200521:459,20:51:06Flughafen Runde10,80
28.03.200511:1015,01:23:50Stolzeneck Runde10,7415° C – ein schöner flotter profilierter Lauf
27.03.200521:202,70:13:54Runde ums Haus11,65
26.03.200521:407,80:47:29Pleutersbach Runde9,86entlang der Nachmittagskindergeburtstagskutschfahrtstrecke
25.03.200521:109,00:54:46Runde ums Haus9,86
19:450,90:06:39Runde ums Haus8,12gemeinsam mit Tochter Tanja
19:400,90:06:53Runde ums Haus7,85gemeinsam mit Tochter Tanja und ihrer Cousine Anastasia (6 J.)
7:254,20:25:37Stadion-Möhringen9,84
7:151,00:03:58Stadion Vaihingen15,13geschafft! (38+49+52+51+48s), nur 3s über 1999er Bestzeit
7:100,40:02:28Stadion Vaihingen9,73hell + Nebel: gegenüberliegendes Tartanbahnende nicht sichtbar
24.03.20057:050,80:05:04VaihingenBhf-Stadion9,476° C, wieder lange Laufsachen, Ziel: <4min für 1000m
23.03.20057:152,60:15:15Möhringen Runde10,23
22.03.200522:302,60:13:15Möhringen Runde11,77
21.03.200523:302,60:12:06Möhringen Runde12,89dunkel und kühl (6°C), trotzdem Streckenbestzeit
20.03.200522:202,70:14:20Runde ums Haus11,30
15:050,90:03:45Runde ums Haus14,40
19.03.200514:452,70:18:30Runde ums Haus8,76gemeinsam mit Sohn Robert und Tochter Tanja
18:350,90:03:30Runde ums Haus15,43wieder 16° C mit kurzen Laufsachen: so schnell wie nie zuvor!
18.03.200518:102,70:19:19Runde ums Haus8,39gemeinsam mit Tochter Tanja
17.03.200517:108,90:52:03Hebert Runde10,2616° C erstmalig dieses Jahr mit kurzer(em) Laufhose(hemd)!
16.03.20057:202,60:13:59Möhringen Runde11,16
15.03.200523:252,60:15:03Möhringen Runde10,37
14.03.200523:402,60:15:40Möhringen Runde9,96
10:050,90:03:38Runde ums Haus14,86
9:402,70:21:59Runde ums Haus7,37gemeinsam mit Tochter Tanja und Sohn Robert
13.03.20059:300,90:08:45Runde ums Haus6,17gemeinsam mit Sohn Stefan und Tochter Tanja
18:552,70:20:48Runde ums Haus7,79gemeinsam mit Tochter Tanja
12.03.200518:450,90:07:19Runde ums Haus7,38gemeinsam mit Sohn Stefan und Tochter Tanja
11.03.200520:502,70:16:35Runde ums Haus9,77
19:200,90:07:19Runde ums Haus7,38gemeinsam mit Sohn Stefan (4¾ J.) und Tochter Tanja (9 J.)
19:150,90:04:44Runde ums Haus11,41
10.03.200518:552,70:20:40Runde ums Haus7,84gemeinsam mit Sohn Robert (7½ J.) und Tochter Tanja (9 J.)
09.03.20057:102,60:17:17Möhringen Runde9,03
08.03.200520:2518,41:46:35Flughafen Runde10,36
07.03.200523:152,60:14:10Möhringen Runde11,01... zum 6h-Lauf in Nürnberg angemeldet — noch 5 Tage!
18:006,30:37:17Rockenau Runde10,14einmal sturzfrei gleiten erzieht zu respektvollem Tempo
06.03.200517:352,70:19:10Runde ums Haus8,45das erste mal gemeinsam mit Sohn Robert (7½ J.) gelaufen!
05.03.200513:356,30:34:40Rockenau Runde10,90
04.03.20057:102,60:14:05Möhringen Runde11,08-7° C: begegnete Läufer mit kurzen Laufhosen!!  
03.03.200521:052,60:15:53Möhringen Runde9,82
02.03.200520:452,70:15:43Runde ums Haus10,31
01.03.20057:202,60:14:52Möhringen Runde10,49-12° C
Streak693 km103 Tagekm/h
km/Tag: 6,7   km/h: 9,77
Streak Beginn/Aktuell
Statistik++

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