myStreak: Running Streak von Hermann Stamm-Wilbrandt home

 
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midnight double-Indikatoren (16)
[GPS]: mit Geko 201
Juli 05Streak1544,1 km256 TageMonats-km: 140,0km/h
km/Tag: 6,0   km/h: 10,06
Streak Beginn/Aktuell
Statistik++
31.07.200522:302,70:15:40Runde ums Haus10,34
30.07.200514:402,70:13:40[GPS]Dobernitz11,85ab Gut Haferkorn in Richtung der vielen Windräder
29.07.20057:252,60:15:20Möhringen Runde10,17
28.07.200521:252,60:15:00Möhringen Runde10,40
27.07.200519:4015,41:37:00Stuttgart9,53Flughafen Runde + Möhringen NSG – heiß !
26.07.20057:052,60:14:57Möhringen Runde10,43
25.07.200523:202,60:12:50Möhringen Runde12,16
24.07.200522:552,70:16:44Runde ums Haus9,68
23.07.200521:502,60:18:51Serpentinen Runde8,28zu dunkel – langsam bergab
22.07.200522:302,70:14:43Runde ums Haus11,01
21.07.20057:102,60:16:00Möhringen Runde9,75
20.07.200519:4521,02:00:16Stuttgart10,482 x Flughafen Runde + Möhringen Runde (½h im Wolkenbruch )
19.07.200521:5011,81:05:22Stuttgart10,83Flughafen Runde + Möhringen Runde
18.07.200521:456,20:33:56Möhringen NSG10,96
17.07.200519:502,60:15:25Serpentinen Runde10,12mehr als 14.7km/h auf den letzten 700m abwärts …
16.07.200523:352,70:14:45Runde ums Haus10,98
15.07.20057:052,60:14:33Möhringen Runde10,72
14.07.200523:202,60:15:54Möhringen Runde9,81nach Anmeldung zum Leipziger 100km Lauf !
13.07.20057:102,60:14:50Möhringen Runde10,52
12.07.200520:059,20:50:48Flughafen Runde10,87morgens runners knee-Diagnose, abends ein schöner Lauf
11.07.200519:452,60:12:39Möhringen Runde12,33
10.07.20058:052,70:14:25Runde ums Haus11,24
09.07.200521:202,60:17:17Serpentinen Runde9,03
08.07.20057:052,60:15:59Möhringen Runde9,76
07.07.200520:154,40:25:30Fasanenhof10,35abgekürzte Flughafen Runde, da 'Krampf' im rechten Oberschenkel
06.07.200521:202,60:14:59Möhringen Runde10,41leichtes Zwicken im rechten Oberschenkel
05.07.20057:052,60:13:51Möhringen Runde11,26
04.07.200521:202,60:14:04Möhringen Runde11,09
03.07.200519:502,70:15:25Runde ums Haus10,51
02.07.200518:308,90:52:58Hebert Runde10,08
01.07.20057:102,60:14:29Möhringen Runde10,77komplett im (kühlen) Regen
Streak1404,1 km225 Tagekm/h
km/Tag: 6,2   km/h: 10,03
Streak Beginn/Aktuell
Statistik++

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